Вот только попробуйте не оценить.
Я реально сейчас пожертвую собой - своим жутким крупным планом морды лица - ради вас.
Про тыкву будет текст.
Про руки и про массаж лица.
Массаж стоящий. Эффект 100 проц. Вы не станете, конечно, нежнощекими девочками. А девочки не превратятся в младенцев. Да девочкам и не надо это. А кому надо - улучшите свое личико хоть немного - обязательно. И заметите это!
Главное, что тут работает, как я понимаю, это поддержка не только кожи, но и мышц лица в тонусе.
Причина этого моего поступка - показывать себя крупным планом в процессе массажа - как ни странно, весна.
Можете считать, что это у меня весеннее обострение. А можете просто поверить мне на слово, что хочется дать такой вот полезный совет. Я вдруг проснулась утром в отличном настроении и пожелала добра всем, включая себя, и даже тыкве, которая у меня стояла всю зиму и надоела до потери пульса.
Итак.
Началось все с того, что я после всех невзгод и нервных потрясений, наконец, навела резкость и увидела себя в зеркало.
Кошмар.
1.Вес - лишних 7 кг. для меня и моего плоскостопия это чудовищно. Реально тяжело ходить.
2. Есть хочется перманентно. Поэтому ПОКА все равно ем.
3. Волосы отросли во все стороны топорщатся, денег на парикмахера (мне ж надо с био-завивкой), нет. То есть, немного есть, но они нужны на другие нужды. Пока подожду с волосами.
4. Несмотря на привес в 7 кг, на лице нет признаков разглаживания морщин. Потому что наросло не там, где надо. Руки в предплечьях - тумбы. Остальное тоже. Лицо, наоборот, не округлилось ни на сантиметр, что в моем случае очень бы не помешало.
5. НО. Самая главная причина последующих действий - тыква. Она, как и я, начала портиться. На ней образовалась точка. Это сигнал. Или ее выбросишь вскоре или срочно переработать.
Нож воткнула, сверху - тюкала молотком. Иначе не могла разрезать.
Мне ужасно неохота было перерабатывать эту огромную тыкву. Разрезая ее, я надеялась, что внутри она уже испортилась, и я ее с чистой совестью выброшу. Я бы так и сделала, если бы она не лежала у меня за шкафом всю зиму. Зря, что ли, я испытывала все эти неудобства? Надо было сразу отказаться (брат припер). А теперь...
Разрезала. Тыква свежее всех свежих.
Запустила внутрь лапу и стала доставать внутренности.
И тут вспомнила о чудодейственном эффекте тыквы (как, впрочем, и сырого картофеля) на кожу рук! Я не знаю, что про это говорит наука, но глаза говорят о том, что какое-то воздействие есть, и это видно сразу! Надо будет посмотреть в Интернете, применяют ли тыкву в косметологии. Но я почему-то уверена, что там полно полезных веществ для кожи. Иначе, откуда такой быстрый эффект?
Почикала я тыкву.
Отделила семечки.
До компресса из тыквы моя ручища, натруженная довольно тяжелой работой - резкой огромной тыквы, выглядела так. .
Наложила шматки внутренностей - они ж мягкие и маслянисные - на руки.
Я сравнительно недавно имею дело с переработкой тыквы и поэтому раньше не замечала, какой эффект дает маслянистый сок ее мякоти. А как только заметила пару лет назад, так и применяю каждый раз.
***
Теперь про лицо.
И, конечно, вопрос: как показать массаж без видео?
Дело в том, что я не умею рисовать так, чтобы не рассмешить всю округу. Я могу скопировать, раскрасить, просто намалякать какие-то завитушки. "Массаж в процессе" нарисовать даже схематично не сумела бы.
Остается сэлфи. То есть, другого пути показать мой массаж у меня нет.
Вот... все никак не решусь... но уже совсем скоро вы увидите мой подвиг с сэлфи.
Мне очень не хотелось фотографировать себя с такой рожей крупно, хвастаться нечем. А попросить меня сфотать красиво в нужном ракурсе некого было. Да и "красиво" в моем случае... не получится по определению. Ну, какая уж есть.
Мне захотелось вам показать, что нужно делать, чтобы личико женщин за 40 стало получше выглядеть, чтобы не обвисал "контур лица" и не сильно выделялись (у кого есть эта проблема) мимические морщины около носа и рта.
Тем более, что я с при помощи своей мега-тыквы (а не с кремом массажным или увлажняющим для лица, как раньше) как раз и проделала эту процедуру.
Предыстория такая. (это мне все хочется отложить момент демонстрации фото)
Лет 8 назад моя Старшая попросила пожить у них на даче в мае - животные у них там (коты-собака) и посадки. А они хотели поехать в отпуск на майские каникулы - отдохнуть. Мне в качестве компенсации (хотя мне там и без компенсации хорошо) было приказано ездить в Пушкино на массаж. Там живет одна дама, и она делает массаж задорого - всяким важным людям. Приезжают к ней из Москвы - во множестве. Все расписано. И сама она выезжает на дом к особо "нежным". Или к инвалидам - то есть, массирует и лечебно тело, и косметически - лицо. Мне дочь оплатила массаж как раз на те проблемы с лицом, что я описала.
Было дико больно. Но я вообще терпеливый человек. Единственное, о чем я мечтала, лежа на массажном столе, это, чтобы массажистка не совсем содрала кожу, или чтобы лицо после всего этого не растянулось, как у шарпея. Я у нее была по-моему 5 или 6 раз. 50 долл сеанс. Дальше я решила не продолжать, а посмотреть, что из этого выйдет. На лице были даже синяки и ссадины-потертости от ее рук, и мне хотелось как-то передохнуть. Хотя с каждый новым сеансом мне было все менее больно и все более как-то радостно.
Почему-то эта экзекуция поднимала настроение. Иду домой (на дачу, то есть), это 2 остановки на электричке до Клязьмы, остановки коротенькие - так радостно! Май, солнышко, деревья распускаются - и я с новой мордочкой. Почему-то физически ощущала вот эту радость оттого, что я забочусь о себе! И лицо так хорошо будто бы дышало!
Приехала потом в Минск. На работе (я тогда активно еще работала) - редактор говорит:
- Любовника, что ли завела????
Лучшего комплимента я бы и не пожелала.
Эффект длился больше года.
У меня есть где-то фото - я сфоталась сразу по приезде в Минск, хотела запомнить, как выгляжу и посмотреть, насколько этого хватит. Если найду это фото, потом прикреплю.
На следующий год процедуру повторили.
А потом эта дама увеличила стоимость массажа чуть ли не вдвое, и я решила, что это уж слишком. К тому же, я уже прекрасно запомнила, что надо делать.
Конечно, сама себе так хорошо не сделаешь, тем более, не будучи профи (и тем более, что в идеале для начала нужно делать массаж всей спины, включая верх - плечи и шею). Если есть дома, кого попросить это сделать - попросите. Но, даже если некому, как мне сейчас, после пары тройки физ. упражнений (это чтобы у организма и лица стресса не было - кровь разогнать) можно приступать. Массируйте осторожно, но сильно и уверенно.
Не пытаясь содрать скальп, время от времени полезно "подтягивать" себе личико таким способом.
Единственное, что может помешать эффекту - лень или переусердствование. Вернее, это уже 2 причины. Но обе следует иметь в виду.
Обращаю ваше внимание: самомассаж не одноразовый!!! (надо не полениться хоть недельку), проверен на себе и, если без шкуродерства, никакого вреда не приносит.
Повторяю: мне совсем не хотелось показывать свои изъяны. Но... весна же. Хочется показать МАССАЖ, кому-то, может, пригодится. Тем более, что в этот раз массаж я делала с применением тыквенных внутренностей.
Смотрите.
Сминаем тыквенную массу в такое вот "мыльце".
Мажем "мыльцем" лицо и шею. Если нет тыквы - мажем кремом увлажняющим или каким-то-то для массажа, но чтобы подходил для лица. Или - и то, и то. Смотря, какая у вас кожа. У кого-то тыква быстро впитается, а кому-то и ее будет слишком. Нужно, чтобы рука по коже лица скользила.
Сгибаем обе ладони вот так.
Потом забираемся выше. С того места, где может быть мимическая морщина - у меня уголки губ опущены, и от них идет такая неприятная морщинка прямо к "овалу" (то есть, к тому, что от него осталось).
Точно так же энергично выбрасываем наш массажный "инструмент" вверх по коже, как бы сильно растирая эту морщину. Но только вверх!
Потом еще выше.
От уголка рта до носа. Этот момент самый смешной. Потому что, если вы все будете делать правильно, будут раздаваться такие шлепающие звуки от губ, которые будут шлепать по деснам. :)))) Когда я была у массажистки, это губошлепанье меня веселило больше всего.
Эстетически зрелище некрасивое - так что зрителей на него не созывайте. :))))
Теперь смотрите, зачем мы это делаем.
Первый раз растираем и сбиваем дряблость вот в этого участка. (по бокам все делаем. Горло и щитовидку не трогаем!!!!!!!)
Потом - вот это. убираем, как я сказала, мимические или обвислость, если она есть, вот тут.
Потом - вот тут.
Следующий этап.
После экзекуции - а это должно быть чувствительно, и лицо будет гореть - поглаживаем себя крайне нежно и успокаивающе.
Снизу вверх всей ладонью. Двумя ладонями. Как бы раскрывая бутон - от подбородка к вискам. Приятненько так. И не ленимся погладить себя таким образом пару минут. Не два раза, а так, чтобы успокоить - и кожу и то, что под ней. И заодно направить все вверх, чтобы потренированные не только кожа, но и мышцы лица "привыкали" к тому положению. на которое вы их тренируете (и держали этот тонус).
Дальше нажимаем на точки.
Нажали подушечкой пальца - хорошенько так нажимаем! Дырку не буравим, но чувствительно должно быть. Держим секунд 5.
Тут:
Тут.
И тут.
Одновременно обеими руками.
Я немного дернула рукой и не заметила, что последняя точка не попала в кадр. Но эта точка должна быть ниже и чуть к вискам - в сторону от глаз. То есть, там, где заканчиваются морщинки у глаз.
Я еще забыла сфотать финальные процедуры. Меня отвлекли - позвонили, я заболталась и забыла. Сейчас только заметила, что этих фото нет. Ну, финал без картинок, просто расскажу.
После точек берем свои указательные пальчики и сильно нажимаем всей верхней фалангой на сеточку морщин у глаз (у кого есть) . Не подушечкой, а всей фалангой. чтобы больше места захватить. У кого нет гусиных лапок, все равно нажимаем. И держим. Как бы расплющиваем это место.
Потом берем по три пальчика - указательный, средний и безымянный - и подушечками этих пальчиков - двумя руками (6 пальчиков у нас в работе) сильно нажимаем на реальные или предполагаемые (у кого нет) морщины на лбу. И так же их сильно "расплющиваем" и держим. Не трем. Не растягиваем. Как бы вдавливаем их.
Потом двумя пальчиками нажимаем - таким же образом - повыше на переносицу или на лоб между бровями - смотря, у кого где есть след от мимики.
У меня две вертикальные морщинки между бровями. Я их периодически уничтожаю таким вот образом.
После всего этого нужно сделать маску. Я не всегда делаю. Но лучше бы сделать. И лучше всего - такую, которая намазывается, а потом застывает, и ее снимаешь с себя, как фантомас. Или любую другую подтягивающую.
В маске не ходим, не болтаем по телефону, не стоим у плиты. А лежим на диванчике, сколько сказано в инструкции вашей маски.
Если маски нет, то можно опять протереть тыквой, особенно замороженной, но чуть подтаявшей или просто хорошим питательным кремом.
После процедуры вы сразу почувствуете, что ваше лицо оживает. Вот просто сразу.
Я, кстати, решила наморозить себе внутренности тыквы - для массажа и для компрессов на руки.
Порции такие вот - комочками сделала - и в морозилку.
Надеюсь, я вас не напугала своим видом в роли модели для массажа. Но вы ж понимаете, что во время процедур мало кто выглядит привлекательно, тем более, если ты бабушка. :)))) Я потому и не решалась показать вам это все на себе. Но другого способа не нашла.
Очень рассчитываю, что хоть кто-нибудь попробует и оценит.
Только не забудьте: все делаем двумя руками одновременно, быстро, сильно (энергично) и довольно часто, то есть, без интервалов. Нужно, чтобы "дошло" до мышц лица. Они и дают эффект: это они натренировываются, крепчают, "запоминают", подтягиваются, а уж за ними - кожа. В этом секрет.
Удачи!
Я реально сейчас пожертвую собой - своим жутким крупным планом морды лица - ради вас.
Про тыкву будет текст.
Про руки и про массаж лица.
Массаж стоящий. Эффект 100 проц. Вы не станете, конечно, нежнощекими девочками. А девочки не превратятся в младенцев. Да девочкам и не надо это. А кому надо - улучшите свое личико хоть немного - обязательно. И заметите это!
Главное, что тут работает, как я понимаю, это поддержка не только кожи, но и мышц лица в тонусе.
Причина этого моего поступка - показывать себя крупным планом в процессе массажа - как ни странно, весна.
Можете считать, что это у меня весеннее обострение. А можете просто поверить мне на слово, что хочется дать такой вот полезный совет. Я вдруг проснулась утром в отличном настроении и пожелала добра всем, включая себя, и даже тыкве, которая у меня стояла всю зиму и надоела до потери пульса.
Итак.
Началось все с того, что я после всех невзгод и нервных потрясений, наконец, навела резкость и увидела себя в зеркало.
Кошмар.
1.Вес - лишних 7 кг. для меня и моего плоскостопия это чудовищно. Реально тяжело ходить.
2. Есть хочется перманентно. Поэтому ПОКА все равно ем.
3. Волосы отросли во все стороны топорщатся, денег на парикмахера (мне ж надо с био-завивкой), нет. То есть, немного есть, но они нужны на другие нужды. Пока подожду с волосами.
4. Несмотря на привес в 7 кг, на лице нет признаков разглаживания морщин. Потому что наросло не там, где надо. Руки в предплечьях - тумбы. Остальное тоже. Лицо, наоборот, не округлилось ни на сантиметр, что в моем случае очень бы не помешало.
5. НО. Самая главная причина последующих действий - тыква. Она, как и я, начала портиться. На ней образовалась точка. Это сигнал. Или ее выбросишь вскоре или срочно переработать.
Нож воткнула, сверху - тюкала молотком. Иначе не могла разрезать.
Мне ужасно неохота было перерабатывать эту огромную тыкву. Разрезая ее, я надеялась, что внутри она уже испортилась, и я ее с чистой совестью выброшу. Я бы так и сделала, если бы она не лежала у меня за шкафом всю зиму. Зря, что ли, я испытывала все эти неудобства? Надо было сразу отказаться (брат припер). А теперь...
Разрезала. Тыква свежее всех свежих.
Запустила внутрь лапу и стала доставать внутренности.
И тут вспомнила о чудодейственном эффекте тыквы (как, впрочем, и сырого картофеля) на кожу рук! Я не знаю, что про это говорит наука, но глаза говорят о том, что какое-то воздействие есть, и это видно сразу! Надо будет посмотреть в Интернете, применяют ли тыкву в косметологии. Но я почему-то уверена, что там полно полезных веществ для кожи. Иначе, откуда такой быстрый эффект?
Почикала я тыкву.
До компресса из тыквы моя ручища, натруженная довольно тяжелой работой - резкой огромной тыквы, выглядела так. .
Наложила шматки внутренностей - они ж мягкие и маслянисные - на руки.
Я сравнительно недавно имею дело с переработкой тыквы и поэтому раньше не замечала, какой эффект дает маслянистый сок ее мякоти. А как только заметила пару лет назад, так и применяю каждый раз.
После.
На ногти тоже благотворно влияет.
Желтоватые они - это от мякоти, все смывается простой водой. После этого простенького компресса ручки становятся какими-то аккуратненькими! Приятно даже.
Теперь про лицо.
И, конечно, вопрос: как показать массаж без видео?
Дело в том, что я не умею рисовать так, чтобы не рассмешить всю округу. Я могу скопировать, раскрасить, просто намалякать какие-то завитушки. "Массаж в процессе" нарисовать даже схематично не сумела бы.
Остается сэлфи. То есть, другого пути показать мой массаж у меня нет.
Вот... все никак не решусь... но уже совсем скоро вы увидите мой подвиг с сэлфи.
Мне очень не хотелось фотографировать себя с такой рожей крупно, хвастаться нечем. А попросить меня сфотать красиво в нужном ракурсе некого было. Да и "красиво" в моем случае... не получится по определению. Ну, какая уж есть.
Мне захотелось вам показать, что нужно делать, чтобы личико женщин за 40 стало получше выглядеть, чтобы не обвисал "контур лица" и не сильно выделялись (у кого есть эта проблема) мимические морщины около носа и рта.
Тем более, что я с при помощи своей мега-тыквы (а не с кремом массажным или увлажняющим для лица, как раньше) как раз и проделала эту процедуру.
Предыстория такая. (это мне все хочется отложить момент демонстрации фото)
Лет 8 назад моя Старшая попросила пожить у них на даче в мае - животные у них там (коты-собака) и посадки. А они хотели поехать в отпуск на майские каникулы - отдохнуть. Мне в качестве компенсации (хотя мне там и без компенсации хорошо) было приказано ездить в Пушкино на массаж. Там живет одна дама, и она делает массаж задорого - всяким важным людям. Приезжают к ней из Москвы - во множестве. Все расписано. И сама она выезжает на дом к особо "нежным". Или к инвалидам - то есть, массирует и лечебно тело, и косметически - лицо. Мне дочь оплатила массаж как раз на те проблемы с лицом, что я описала.
Было дико больно. Но я вообще терпеливый человек. Единственное, о чем я мечтала, лежа на массажном столе, это, чтобы массажистка не совсем содрала кожу, или чтобы лицо после всего этого не растянулось, как у шарпея. Я у нее была по-моему 5 или 6 раз. 50 долл сеанс. Дальше я решила не продолжать, а посмотреть, что из этого выйдет. На лице были даже синяки и ссадины-потертости от ее рук, и мне хотелось как-то передохнуть. Хотя с каждый новым сеансом мне было все менее больно и все более как-то радостно.
Почему-то эта экзекуция поднимала настроение. Иду домой (на дачу, то есть), это 2 остановки на электричке до Клязьмы, остановки коротенькие - так радостно! Май, солнышко, деревья распускаются - и я с новой мордочкой. Почему-то физически ощущала вот эту радость оттого, что я забочусь о себе! И лицо так хорошо будто бы дышало!
Приехала потом в Минск. На работе (я тогда активно еще работала) - редактор говорит:
- Любовника, что ли завела????
Лучшего комплимента я бы и не пожелала.
Эффект длился больше года.
У меня есть где-то фото - я сфоталась сразу по приезде в Минск, хотела запомнить, как выгляжу и посмотреть, насколько этого хватит. Если найду это фото, потом прикреплю.
На следующий год процедуру повторили.
А потом эта дама увеличила стоимость массажа чуть ли не вдвое, и я решила, что это уж слишком. К тому же, я уже прекрасно запомнила, что надо делать.
Конечно, сама себе так хорошо не сделаешь, тем более, не будучи профи (и тем более, что в идеале для начала нужно делать массаж всей спины, включая верх - плечи и шею). Если есть дома, кого попросить это сделать - попросите. Но, даже если некому, как мне сейчас, после пары тройки физ. упражнений (это чтобы у организма и лица стресса не было - кровь разогнать) можно приступать. Массируйте осторожно, но сильно и уверенно.
Не пытаясь содрать скальп, время от времени полезно "подтягивать" себе личико таким способом.
Единственное, что может помешать эффекту - лень или переусердствование. Вернее, это уже 2 причины. Но обе следует иметь в виду.
Обращаю ваше внимание: самомассаж не одноразовый!!! (надо не полениться хоть недельку), проверен на себе и, если без шкуродерства, никакого вреда не приносит.
Повторяю: мне совсем не хотелось показывать свои изъяны. Но... весна же. Хочется показать МАССАЖ, кому-то, может, пригодится. Тем более, что в этот раз массаж я делала с применением тыквенных внутренностей.
Смотрите.
Сминаем тыквенную массу в такое вот "мыльце".
Мажем "мыльцем" лицо и шею. Если нет тыквы - мажем кремом увлажняющим или каким-то-то для массажа, но чтобы подходил для лица. Или - и то, и то. Смотря, какая у вас кожа. У кого-то тыква быстро впитается, а кому-то и ее будет слишком. Нужно, чтобы рука по коже лица скользила.
Сгибаем обе ладони вот так.
Проводим справа и слева фалангой пальца и костяшкой - от ключицы до кости лица (до самой челюсти). То есть, не проводим, а энергично с нажимом и быстро - как бы выбрасываем руку в таком положении за овал лица, костяшкой прямо ударяясь об овал. То есть, не просто ударяем, а "по пути" согнутым углом пальца сильно как бы трем, проводим по участку шеи и заканчиваем у края - у кости. Делаем так раз 10-15, не жалеем себя. Но и не травмируем.
Со временем можно увеличить количество таких тёрок-ударов. Этим мы "разбиваем" место, где обычно обвисает овал. Именно по нему выбрасываем костяшку пальца, и она должна ударяться об это место. Фаланга пальца при этом разглаживает шею.
У меня на фото одна рука, и массаж с одной стороны - это потому, что я в другой руке держу телефон и снимаю это все дело. А вы - сразу двумя руками.
Потом забираемся выше. С того места, где может быть мимическая морщина - у меня уголки губ опущены, и от них идет такая неприятная морщинка прямо к "овалу" (то есть, к тому, что от него осталось).
Точно так же энергично выбрасываем наш массажный "инструмент" вверх по коже, как бы сильно растирая эту морщину. Но только вверх!
Заканчиваем путь нашего пальчика в этом месте. То есть, от начала моей морщинки с края подбородка (а вы у себя на свое лицо смотрите) до края губ.
От уголка рта до носа. Этот момент самый смешной. Потому что, если вы все будете делать правильно, будут раздаваться такие шлепающие звуки от губ, которые будут шлепать по деснам. :)))) Когда я была у массажистки, это губошлепанье меня веселило больше всего.
Эстетически зрелище некрасивое - так что зрителей на него не созывайте. :))))
Теперь смотрите, зачем мы это делаем.
Первый раз растираем и сбиваем дряблость вот в этого участка. (по бокам все делаем. Горло и щитовидку не трогаем!!!!!!!)
Потом - вот это. убираем, как я сказала, мимические или обвислость, если она есть, вот тут.
После экзекуции - а это должно быть чувствительно, и лицо будет гореть - поглаживаем себя крайне нежно и успокаивающе.
Снизу вверх всей ладонью. Двумя ладонями. Как бы раскрывая бутон - от подбородка к вискам. Приятненько так. И не ленимся погладить себя таким образом пару минут. Не два раза, а так, чтобы успокоить - и кожу и то, что под ней. И заодно направить все вверх, чтобы потренированные не только кожа, но и мышцы лица "привыкали" к тому положению. на которое вы их тренируете (и держали этот тонус).
Дальше нажимаем на точки.
Нажали подушечкой пальца - хорошенько так нажимаем! Дырку не буравим, но чувствительно должно быть. Держим секунд 5.
Тут:
Тут.
Одновременно обеими руками.
Я немного дернула рукой и не заметила, что последняя точка не попала в кадр. Но эта точка должна быть ниже и чуть к вискам - в сторону от глаз. То есть, там, где заканчиваются морщинки у глаз.
Я еще забыла сфотать финальные процедуры. Меня отвлекли - позвонили, я заболталась и забыла. Сейчас только заметила, что этих фото нет. Ну, финал без картинок, просто расскажу.
После точек берем свои указательные пальчики и сильно нажимаем всей верхней фалангой на сеточку морщин у глаз (у кого есть) . Не подушечкой, а всей фалангой. чтобы больше места захватить. У кого нет гусиных лапок, все равно нажимаем. И держим. Как бы расплющиваем это место.
Потом берем по три пальчика - указательный, средний и безымянный - и подушечками этих пальчиков - двумя руками (6 пальчиков у нас в работе) сильно нажимаем на реальные или предполагаемые (у кого нет) морщины на лбу. И так же их сильно "расплющиваем" и держим. Не трем. Не растягиваем. Как бы вдавливаем их.
Потом двумя пальчиками нажимаем - таким же образом - повыше на переносицу или на лоб между бровями - смотря, у кого где есть след от мимики.
У меня две вертикальные морщинки между бровями. Я их периодически уничтожаю таким вот образом.
После всего этого нужно сделать маску. Я не всегда делаю. Но лучше бы сделать. И лучше всего - такую, которая намазывается, а потом застывает, и ее снимаешь с себя, как фантомас. Или любую другую подтягивающую.
В маске не ходим, не болтаем по телефону, не стоим у плиты. А лежим на диванчике, сколько сказано в инструкции вашей маски.
Если маски нет, то можно опять протереть тыквой, особенно замороженной, но чуть подтаявшей или просто хорошим питательным кремом.
После процедуры вы сразу почувствуете, что ваше лицо оживает. Вот просто сразу.
Я, кстати, решила наморозить себе внутренности тыквы - для массажа и для компрессов на руки.
Порции такие вот - комочками сделала - и в морозилку.
Очень рассчитываю, что хоть кто-нибудь попробует и оценит.
Только не забудьте: все делаем двумя руками одновременно, быстро, сильно (энергично) и довольно часто, то есть, без интервалов. Нужно, чтобы "дошло" до мышц лица. Они и дают эффект: это они натренировываются, крепчают, "запоминают", подтягиваются, а уж за ними - кожа. В этом секрет.
Удачи!
